秋日枝头的“吉祥红果”——认识茱萸

每到秋末冬初，总能在枝头看到它的身影：翠绿枝叶间挂满鲜红的小果子，像一串串迷你的“红宝石”，格外醒目。

这喜庆的模样，由它椭圆的绿叶和簇生的艳红果实共同造就。在民间，茱萸自古就是“辟邪吉祥”的象征，尤其在重阳节，人们会插茱萸、戴茱萸囊，寓意着驱邪避灾、保佑平安，还流传着“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的经典诗句。

它通常指山茱萸科山茱萸属的植物（如常见的山茱萸），为落叶乔木或灌木，高4-10米。树皮灰褐色，枝条粗壮，嫩枝呈绿色，随着生长逐渐变为褐色，树形挺拔，常种植在庭院或山林中。

叶对生，叶片呈卵形或卵状披针形，表面光滑，颜色深绿有光泽，边缘全缘无锯齿。秋末叶片会逐渐变黄脱落，只剩下满枝鲜红的果实，成为冬日里一道独特的风景。

花小而密集，春季开放，颜色多为淡黄色，呈伞形花序簇生在枝顶，虽然花朵不艳丽，但香气清淡，能吸引蜜蜂等昆虫传粉。花谢后，慢慢结出绿色的小果实，入秋后逐渐成熟，变成鲜艳的深红色，果实椭圆形，饱满有光泽。

茱萸的干燥成熟果肉（山茱萸肉）是常用的中药材，性味酸涩微温，味道略带酸涩。它能补益肝肾、收涩固脱，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣，以及身体虚弱导致的自汗、盗汗等都有调理作用。

选方：

1.治肝肾不足、腰膝酸软：山茱萸肉15克，枸杞子12克，杜仲10克，加水煎服，每日1次，可滋养肝肾。

2.治体虚自汗、容易出汗：山茱萸肉10克，黄芪15克，白术8克，一起煮水喝，能益气固表、减少出汗。

3.治头晕耳鸣、视力减退：山茱萸肉12克，菊花6克，熟地10克，加水煎服，或用开水冲泡代茶饮，可滋阴明目。

4.治遗精滑精、肾气不固：山茱萸肉15克，芡实12克，莲子10克，煮成粥或煎水服，能固肾涩精（出自《本草纲目》）。肾气不固常表现为精力不足、容易疲劳，伴随遗精、尿频等症状。

5.治产后虚弱、气血不足：山茱萸肉10克，红枣5颗，红糖适量，加水煮20分钟，喝汤吃果，可补充气血、调理身体。

6.治更年期潮热、腰膝酸软：山茱萸肉12克，麦冬10克，女贞子8克，煎水代茶饮，能滋阴降火、缓解不适。