【大气长小】聚焦立定跳远 研磨灵动课堂——长江小学体育组开展二年级立定跳远主题教研活动

4月30日上午，我校体育教研组以“聚焦落地轻巧，优化立定跳远教学”为主题，开展了一次扎实、生动的校本教研活动。全体体育教师齐聚操场，围绕二年级立定跳远的动作规范、趣味教学及安全防护进行了深度研讨。

由二年级体育教师刘老师带来研讨课《立定跳远——青蛙过河》。针对二年级学生力量弱、协调性差、落地易受伤的特点，刘老师将技术动作拆解为“摆臂、蹬地、腾空、落地”四个环节，并创编了朗朗上口的口诀：“一摆二蹲三起跳，落地轻巧像小猫”。

课堂上，刘老师巧妙利用标志线等简易器材，设计了层层递进的游戏。其中“落地无声小侦探”环节尤为出彩——学生在跳远后落地声音过大或重心后倒即被“扣分”，此举有效引导学生在趣味中体会屈膝缓冲、轻巧落地的要领。整堂课学生笑声不断，练习密度高，安全有序。

本次教研活动既有课堂实操的鲜活样本，又有理论提升的策略梳理，为我校低年级跳跃类教材的教学提供了切实有效的参考。体育组将继续以校本教研为引擎，助力每一位学生健康成长。